コーヒー豆スクラブに続き、緑茶と紅茶の出がらしも活用してみました。
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いたって簡単で、お風呂の最後に、出がらしの茶葉で全身をスリスリします。
足や膝など黒ずんでいるところは、念入りにスリスリします。
とはいえ、ゴシゴシ強く擦り付けるのではなく、
「やさし～く」「丁寧に」「じっくり」撫で付けるように、
ソフトなマッサージをしながら染み込ませる感じ、ですね。
顔は茶葉を載せておくだけで、スリスリしません。
鼻の頭や、染み・黒ズミがある箇所にはびっしり載せておきましょう。
十分スリスリしたら、シャワーで流して、おしまいです☆
これだけで、しっとり＆美白効果バッチリです。
ただ、排水溝にどんどん流れていってしまうので、
あらかじめ排水溝ネットをつけておくと片づけがラクちんです。
高価なスキンケアは必要ありませんね。
もちろん、合う合わないがあるので、誰にでも100％効果バッチリ、
ということはありません。
が、お金がかからないケアでないと、続けるのが難しいですよね。
お金がかからなくて効果があることなら、ちょっと手間がかかるのは
諦める方が得策と思います。
紅茶はピーリング効果があるそうなので、美白にはバツグンですが、
保湿作用がイマイチです。
緑茶は紅茶ほど美白効果はありませんが、保湿効果は高いので、
最近は混ぜています。
まさに一石二鳥！
緑茶自体をローション代わりに使うのもお勧めです。
これは10年以上前から実践しています。
タオルで全身の水分を拭き取ったら、ボトルに入れてある緑茶を
(もちろん出がらしです。）頭から足のつま先までバッシャバッシャかけます。
緑茶はべたつかないので、頭皮のケアにも最適です。
これを続けているおかげか、二の腕や背中･肩のプツプツとは無縁です。
年齢とともに腕や手の甲にもソバカスのようなものができますが、
これまた無縁でございます。
膝から下もツルンツルンなので、ヨガで時々言われます。
「なんでそんなにツルンツルンなんですかっ！？」
緑茶に浸したコットンでパックをするだけでも、
びっくりするくらいシミが薄くなります。
こんなにマルチな緑茶が活用されていないことが、とても残念です。。
ティーパックでも効果があるので、是非ともフル活用していただきたいものです。
