先週末は土曜日が天気が悪かった。 今週は日曜日が天気が悪い。 天気が悪いと、気分も沈みます。 なんだかユウウツで、だるくなります。 でも、頑張って朝9時半からのヨガに行ってきました！ あまりのだるさに、貧血が始まったかと不安になりましたが、 なん…

チクチク痒くなる季節になりました。 昨年は人生で最高に痒い経験をしました。 前の記事はこちら↓ 化学繊維でチクチク？無印良品ガーゼ素材大活躍の巻 今年は早々に綿100％の肌着を追加購入して対策をしておりました。 しかしながら、ストッキングを履き、お…

コーヒー豆スクラブに続き、緑茶と紅茶の出がらしも活用してみました。 前の記事はこちら↓ 出がらしコーヒー豆スクラブで、お肌し～っとり☆ いたって簡単で、お風呂の最後に、出がらしの茶葉で全身をスリスリします。 足や膝など黒ずんでいるところは、念入…